A Dra. Ursula Herman é uma especialista em pavimento pélvico, investigadora e educadora dedicada a ajudar as mulheres a melhorar a sua saúde íntima, confiança e bem-estar (MSc, PhD em Ciências da Saúde na Reabilitação do Pavimento Pélvico).

Há mais de 12 anos que apoia mulheres através de treino do pavimento pélvico baseado em evidências, combinando experiência clínica com uma abordagem moderna e prática para a saúde feminina.

Em 2019, como parte da sua investigação doutoral em reabilitação do pavimento pélvico, publicou um trabalho pioneiro sobre treino personalizado assistido por biofeedback para mulheres que sofrem de incontinência urinária de esforço.

É também a fundadora da PelviCoach, uma plataforma de saúde digital desenvolvida para apoiar o treino do pavimento pélvico baseado em dados, em colaboração com profissionais de saúde de toda a Europa.

Hoje, Ursula combina ciência, movimento e educação para ajudar as mulheres a reconectarem-se com os seus corpos, a fortalecerem a função do pavimento pélvico e a criarem mudanças duradouras através de programas acessíveis e baseados em evidências.

A sua missão é simples: tornar a saúde pélvica, a confiança e o bem-estar íntimo acessíveis a todas as mulheres, em todas as fases da vida.