VGoddess klubtagként havonta hozzáférhetsz mesterkurzusokhoz, élő tréningekhez és kérdezz-felelek beszélgetésekhez Dr. Ursula Hermannel.
Foglalj helyet a közelgő eseményekre, és csatlakozz hozzánk élőben minden hónapban.
Befolyásolhatják-e a medencefenék izmai azt, ahogyan kinézünk és tartjuk magunkat?
Ebben a mesterkurzusban azt vizsgáljuk meg, hogyan befolyásolhatja a testtartás, a légzésminták, az izomláncok és a medencefenék működése az általános testtartást, a mozgás minőségét és még az arc megjelenését is. Megvitatjuk továbbá, mit mondanak a jelenlegi kutatások ezekről az összefüggésekről, és hogyan alkalmazhatjuk ezt a tudást a mindennapi életben.
Fedezze fel a női libidót befolyásoló leggyakoribb tényezőket, és ismerjen meg gyakorlati stratégiákat, amelyek segíthetnek a vágy, az intimitás és a szexuális jólét támogatásában az élet különböző szakaszaiban.
Tanuld meg felismerni a megfelelő medencefenék-izom aktiválását, azonosítani a gyakori kompenzációs mintákat, és megérteni azokat a jeleket, amelyek további edzés és támogatás szükségességét jelezhetik.
Hogyan befolyásolja a feszültség a testet, a légzést, a medencefenék egészségét és az általános jólétet?
Ezen a mesterkurzuson megtanulhatja felismerni a gyakori feszültségmintákat, és felfedezhet gyakorlati stratégiákat, amelyek segítenek abban, hogy teste biztonságosabbnak, lazábbnak és kiegyensúlyozottabbnak érezze magát.
Fedezze fel a női orgazmussal, gyönyörrel és testtudattal kapcsolatos tényeket, mítoszokat és legújabb kutatásokat.
Ebben a mesterkurzusban arról beszélünk, hogy a tudomány mit mond valójában a szexuális reakcióról, izgalomról, gyönyörről és azokról a tényezőkről, amelyek befolyásolhatják a nők intim élményeit.
Csatlakozzon hozzánk, miközben visszatekintünk az elmúlt évre, megünnepeljük fejlődését, és értelmes szándékokat tűzünk ki az elkövetkező hónapokra.
Együtt áttekintjük, mit tanultál, elismerjük, honnan jutottál el idáig, és tiszta jövőképet alkotunk a következő évre.
✓ Havi mesterkurzus Dr. Ursula Hermannel
✓ Élő kérdezz-felelek alkalom
✓ Közösségi beszélgetés
✓ A felvétel az esemény után elérhető
Nem kell mindenen részt venned.
Válaszd ki azt a témát, ami jelenleg a leginkább releváns számodra, és egyszerűen csak jelenj meg.
A tartós változást nem a tökéletesség hozza létre.
Hanem apró, következetes cselekedetek, amelyeket idővel megismétlünk.
Találkozunk bent 💜
Dr. Ursula Herman
Alapító, VGoddess Club
