UNLOCK: Starkare och Djupare Orgasmer 🔐 Onlinekurs

Hemligheten bakom bättre orgasmer 🔐

Längd: 14 dagar (30 dagars tillgång)

Start: 12.07
Tillgång till: 11.08 (23:59 CET)

(English, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Polski, Română, Русский, Nederlands, Svenska, Čeština)

Vad ingår i IntimiFitness onlinekurs?

14 progressiva videopass

Ett strukturerat dagligt träningsprogram med pass på 18–35 minuter, där intensiteten ökar steg för steg.

Varje pass bygger vidare på det föregående och ger en säker, strukturerad och mätbar neuromuskulär utveckling.

Ett komplett träningssystem för bäckenbotten

Det här är mycket mer än traditionella Kegelövningar.

Du tränar alla viktiga funktioner i bäckenbotten:

• Styrka

• Uthållighet

• Avslappning

• Koordination och kontroll

• Flexibilitet

• Reaktionsförmåga

Målet är en balanserad och välfungerande bäckenbotten som stödjer intim hälsa, självförtroende och sexuell tillfredsställelse.

Kroppsmedvetenhet och medveten intimitet

Lär dig hur bäckenbotten, andningen och den djupa bålmuskulaturen samverkar.

Förstå hur hållning, muskelspänningar och nervsystemets reglering påverkar känsel och njutning.

Modulen ”Sex i rörelse” introducerar praktiska rörelseprinciper som hjälper dig att:

• öka känslan och njutningen

• förbättra kroppskontrollen

• fördjupa kontakten med din partner

• minska onödig spänning i bäckenområdet

Det handlar om medveten intimitet – inte prestation.

Flexibel digital tillgång

Få tillgång till kursen via IntimiFitness-plattformen.

Träna när du vill via mobil eller dator.

Repetera passen så ofta du vill och utvecklas i din egen takt.

Valfritt: Objektiv muskelanalys (kGoal-integration)

Programmet kan genomföras utan någon träningsutrustning.

För kvinnor som använder kGoal erbjuder appen valfria muskeltester för att:

• mäta styrka och uthållighet

• bedöma förmågan att slappna av

• följa koordinationen

• mäta objektiva framsteg

Databaserad träning inspirerad av moderna metoder inom bäckenbottenrehabilitering.

Språk

Kursen finns tillgänglig på:

English, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Polski, Română, Русский, Nederlands, Svenska, Čeština och Magyar.