{"title":"Головна сторінка","description":null,"products":[{"product_id":"intimifitness-online-course","title":"РОЗКРИТИ: Більш сильні, глибокі оргазми 🔐 Онлайн-курс","description":"\u003ch3\u003eСекрет кращих оргазмів 🔐 Тривалість: 18 днів (доступ протягом 30 днів) Початок: 12.11 | Доступ до: 11.12 (23:59 CET) (English, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Polski, Românâ, Pусский, Nederlands, Svenska, Čeština)\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eЩо входить до онлайн-курсу IntimiFitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e18 прогресивних відео-занять\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eСтруктуровані щоденні тренування (18–35 хвилин) з поступовим збільшенням інтенсивності.\u003cbr\u003eКожне заняття базується на попередньому для безпечного, вимірюваного нейромиомоторного прогресу.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eПовна система тренувань тазового дна\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eЦе не ізольовані вправи Кегеля.\u003cbr\u003eВи тренуєте всі функціональні компоненти:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Сила\u003cbr\u003e• Витривалість\u003cbr\u003e• Розслаблення\u003cbr\u003e• Координація та контроль\u003cbr\u003e• Гнучкість\u003cbr\u003e• Реакційна здатність\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eМета: збалансована, чутлива функція м'язів, яка підтримує інтимність, впевненість та здоров'я тазового дна.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eСвідомість тіла та застосована інтимність\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eДізнайтеся, як тазове дно, дихання та м'язи кору взаємодіють.\u003cbr\u003eЗрозумійте, як постава, напруга та регуляція нервової системи впливають на відчуття.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Sex in Motion» пропонує практичні принципи руху для:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• посилення відчуттів\u003cbr\u003e• покращення контролю\u003cbr\u003e• посилення зв'язку\u003cbr\u003e• зменшення зайвої напруги тазового дна\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе свідома інтимність — не демонстрація можливостей.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eГнучкий цифровий доступ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eОтримуйте доступ до курсу через платформу IntimiFitness.\u003cbr\u003eТренуйтеся за допомогою телефону або комп'ютера.\u003cbr\u003eПовторюйте заняття у будь-який час і прогресуйте у власному темпі.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eНеобов'язково: об'єктивний зворотний зв'язок про м'язи (інтеграція з kGoal)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eПрограму можна виконувати без будь-якого пристрою.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eДля жінок, які використовують kGoal, необов'язкове тестування м'язів у застосунку дозволяє вам:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• вимірювати силу та витривалість\u003cbr\u003e• оцінювати контроль розслаблення\u003cbr\u003e• відстежувати координацію\u003cbr\u003e• відстежувати об'єктивний прогрес\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eТренування на основі даних, натхненне сучасними принципами реабілітації тазового дна.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eМова\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eКурс доступний англійською, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Românâ, Pусский, Nederlands, Svenska, Čeština, Magyar\u003c\/p\u003e","brand":"PelviCoach","offers":[{"title":"Англійська","offer_id":57980251668854,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Deutsch","offer_id":57980251701622,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Польська","offer_id":57980251734390,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Французька","offer_id":57980251767158,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Італійська","offer_id":57980251799926,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Іспанська","offer_id":57980251832694,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Португальська","offer_id":57980251865462,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Румунська","offer_id":57980251898230,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Російська","offer_id":57980251930998,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Нідерландська","offer_id":57980251963766,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Шведська","offer_id":57980251996534,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Чеська","offer_id":57980252029302,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Угорська","offer_id":57980252062070,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/3537\/6246\/files\/KO_2.png?v=1780061895"},{"product_id":"intimifitness-couples","title":"IntimiFitness Couples™ – Побудуйте міцніші стосунки","description":"\u003ch4\u003eТривалість: 30 днів. \u003cstrong\u003eПочаток: 22.11 | Доступ до: 21.12 (23:59 CET)\u003c\/strong\u003e (англійська, німецька, французька, італійська, іспанська, португальська, польська, румунська, російська, нідерландська, шведська, чеська)\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"\"\u003e\n\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-8 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" tabindex=\"0\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"\u003e\n\n\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eIntimiFitness Couples™ – 4-тижневий виклик для зміцнення інтимності\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eВідновіть зв'язок. Спілкуйтеся. Розвивайтеся разом.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eЗміцніть свої стосунки за допомогою онлайн-програми з науковою основою, розробленої для того, щоб допомогти парам покращити інтимність, спілкування, здоров'я тазового дна, усвідомлення власного тіла та впевненість.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eНезалежно від того, чи хочете ви відчувати більшу близькість, покращити своє інтимне життя або просто разом сформувати здоровіші звички, IntimiFitness Couples™ надає вам практичні інструменти, які легко вписати в повсякденне життя.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eЧого ви навчитеся\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eПротягом чотирьох тижнів ви дізнаєтеся, як рух, дихання, тренування тазового дна та краще спілкування можуть позитивно вплинути на інтимність і близькість.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eРазом ви навчитеся:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eБудувати глибшу довіру та емоційний зв'язок\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eПокращувати інтимність за допомогою практичних вправ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eЗміцнювати усвідомлення тазового дна для обох партнерів\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eПокращувати рухливість і зменшувати напругу\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eПідвищувати впевненість у власному тілі\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eРозвивати здоровіше спілкування щодо інтимності\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eСтворювати нові звички, які сприяють довгостроковому благополуччю стосунків\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eЩо входить до програми\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ 4-тижнева онлайн-програма з супровідом\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Покрокові відеоуроки\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Супроводжувані вправи для тазового дна для жінок і чоловіків\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Заняття з рухливості та дихання\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Спільні заняття для пар та практичні завдання\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Освітні уроки про анатомію та інтимність\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Самооцінка та відстеження прогресу\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✔ Майбутні оновлення програми\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eДля кого призначена ця програма?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIntimiFitness Couples™ розроблена для партнерів, які хочуть:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eВідчувати більшу близькість\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eПокращити спілкування\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eПідвищити впевненість у сфері інтимності\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eКраще розуміти власні тіла\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eПідтримувати здоров'я тазового дна\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eЗменшити напругу в тазовій області та нижній частині спини\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eРазом сформувати здоровіші звички\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eПопередній досвід не потрібен.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eНеобов'язкова інтеграція пристроїв\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eПрограма чудово працює і самостійно.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eДля пар, які хочуть отримати додатковий зворотний зв'язок і мотивацію, програму також можна поєднувати з:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ekGoal®\u003c\/strong\u003e для жінок\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBoost®\u003c\/strong\u003e для чоловіків\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eВикористання пристроїв біофідбеку може допомогти підвищити усвідомлення власного тіла, регулярність і залученість протягом усієї програми.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eСтруктура програми\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch4\u003eТиждень 1\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eУсвідомлення та основи\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eЗрозумійте своє тіло, функції тазового дна та звички у стосунках.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eТиждень 2\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eРух і рухливість\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eЗніміть напругу, покращте гнучкість і знову відчуйте зв'язок зі своїм тілом.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eТиждень 3\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСила та впевненість\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eРазом розвивайте контроль над тазовим дном, усвідомлення власного тіла та впевненість.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eТиждень 4\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЗв'язок і довготривалі звички\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eСтворіть щоденні практики, які зміцнюють інтимність і підтримують ваші стосунки ще довго після завершення програми.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eДеталі програми\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eФормат:\u003c\/strong\u003e Онлайн\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eТривалість:\u003c\/strong\u003e 4 тижні\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПочаток:\u003c\/strong\u003e 22 листопада 2026 року\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧасові витрати:\u003c\/strong\u003e приблизно 15–20 хвилин на день\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eДоступ:\u003c\/strong\u003e 30 днів\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eРівень:\u003c\/strong\u003e від початкового до середнього\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСумісність:\u003c\/strong\u003e мобільні пристрої, планшети та настільні комп'ютери\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eРозроблено експертами\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eПрограма була створена \u003cstrong\u003eд-ром Урсулою Герман\u003c\/strong\u003e, експертом і дослідницею у сфері тазового дна, разом із \u003cstrong\u003eГабріелем Германом\u003c\/strong\u003e, що поєднує клінічний досвід і життєвий досвід пари.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eРання реєстрація\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e🎉 \u003cstrong\u003eПрограма стартує 22 листопада 2026 року\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЦіна при ранній реєстрації:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e€49\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЗвичайна ціна:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e€69\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eПриєднуйтеся сьогодні й станьте одним із наших засновників.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003eНевелика інвестиція у ваші стосунки може принести довготривалі зміни\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eЗв'язок, інтимність і впевненість — це не незмінні риси, а навички, які можна розвивати. IntimiFitness Couples™ надає вам структуру, супровід і практичні інструменти, щоб ставати сильнішими разом, крок за кроком.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden has-[\u0026gt;_:empty]:hidden\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eМова\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eКурс доступний англійською, німецькою, французькою, італійською, іспанською, португальською, румунською, російською, нідерландською, шведською, чеською, угорською\u003c\/p\u003e","brand":"PelviCoach","offers":[{"title":"Англійська","offer_id":58422734127478,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Deutsch","offer_id":58422734160246,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Польська","offer_id":58422734193014,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Французька","offer_id":58422734225782,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Італійська","offer_id":58422734258550,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Іспанська","offer_id":58422734291318,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Португальська","offer_id":58422734324086,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Румунська","offer_id":58422734356854,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Російська","offer_id":58422734389622,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Нідерландська","offer_id":58422734422390,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Шведська","offer_id":58422734455158,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Чеська","offer_id":58422734487926,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Угорська","offer_id":58422734520694,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/3537\/6246\/files\/couples.png?v=1786379753"}],"url":"https:\/\/intimifitness.com\/uk\/collections\/frontpage.oembed","provider":"IntimiFitness™","version":"1.0","type":"link"}