{"title":"Programs","description":null,"products":[{"product_id":"intimifitness-online-course","title":"UNLOCK : Des orgasmes plus intenses et plus profonds 🔐 Cours en ligne","description":"\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eLe Secret de Meilleurs Orgasmes 🔐\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDurée :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 18 jours (accès pendant 30 jours)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDébut :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 12.11\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAccès jusqu'au :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 11.12 (23:59 CET)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e(English, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Polski, Română, Русский, Nederlands, Svenska, Čeština)\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eCe que comprend le cours en ligne IntimiFitness\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003e18 sessions vidéo progressives\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUn programme structuré d'entraînement quotidien de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e18 à 35 minutes\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, avec une intensité qui augmente progressivement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eChaque session s'appuie sur la précédente afin d'assurer une progression neuromusculaire sûre, structurée et mesurable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eUn système complet d'entraînement du plancher pelvien\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIl ne s'agit pas simplement d'exercices de Kegel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVous entraînez toutes les fonctions essentielles du plancher pelvien :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eForce\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEndurance\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRelaxation\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCoordination et contrôle\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSouplesse\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCapacité de réaction\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eL'objectif est de développer une musculature du plancher pelvien équilibrée et réactive, favorisant la santé intime, la confiance en soi et l'épanouissement sexuel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eConscience corporelle et intimité consciente\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDécouvrez comment le plancher pelvien, la respiration et les muscles profonds du tronc fonctionnent ensemble.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eComprenez comment la posture, les tensions musculaires et la régulation du système nerveux influencent les sensations et le plaisir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLe module \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e« Le sexe en mouvement »\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e présente des principes pratiques de mouvement pour vous aider à :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaugmenter les sensations\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eaméliorer le contrôle du corps\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erenforcer la connexion avec votre partenaire\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eréduire les tensions inutiles au niveau du bassin\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eL'objectif est de développer une \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eintimité consciente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, et non de rechercher la performance.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eAccès numérique flexible\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAccédez au cours via la plateforme \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIntimiFitness\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEntraînez-vous depuis votre smartphone ou votre ordinateur.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eRépétez les séances à tout moment et progressez à votre propre rythme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eEn option : Évaluation objective des muscles (intégration kGoal)\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLe programme peut être suivi \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003esans aucun appareil\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLes utilisatrices de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ekGoal\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e peuvent réaliser des tests musculaires dans l'application afin de :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emesurer la force et l'endurance\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eévaluer la capacité de relaxation\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esuivre la coordination\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eobserver des progrès objectifs\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUn entraînement basé sur des données, inspiré des méthodes modernes de rééducation du plancher pelvien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eLangues\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLe cours est disponible en :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEnglish, Deutsch, Français, Italiano, Español, Português, Polski, Română, Русский, Nederlands, Svenska, Čeština et Magyar.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PelviCoach","offers":[{"title":"English","offer_id":57980251668854,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Deutsch","offer_id":57980251701622,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Polski","offer_id":57980251734390,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Français","offer_id":57980251767158,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Italiano","offer_id":57980251799926,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Español","offer_id":57980251832694,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Português","offer_id":57980251865462,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Românâ","offer_id":57980251898230,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pусский","offer_id":57980251930998,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nederlands","offer_id":57980251963766,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Svenska","offer_id":57980251996534,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Čeština","offer_id":57980252029302,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Magyar","offer_id":57980252062070,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0981\/3537\/6246\/files\/KO_2.png?v=1780061895"},{"product_id":"intimifitness-couples","title":"IntimiFitness Couples™ – Renforcez votre relation","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"72\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"72\"\u003eDurée : 30 jours. Début : 22.11 | Accès jusqu’au : 21.12 (23h59 CET)\u003c\/strong\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"74\" data-end=\"192\"\u003e\u003cem data-start=\"74\" data-end=\"192\"\u003e(Anglais, Allemand, Français, Italien, Espagnol, Portugais, Polonais, Roumain, Russe, Néerlandais, Suédois, Tchèque)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1lx9q51\" data-start=\"194\" data-end=\"254\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"254\"\u003eIntimiFitness Couples™ – Défi Intimité de 4 semaines\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"256\" data-end=\"311\"\u003e\u003cstrong data-start=\"256\" data-end=\"311\"\u003eReconnectez-vous. Communiquez. Grandissez ensemble.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"313\" data-end=\"558\"\u003eRenforcez votre relation grâce à un programme en ligne fondé sur des données scientifiques, conçu pour aider les couples à améliorer \u003cstrong data-start=\"446\" data-end=\"557\"\u003el’intimité, la communication, la santé du plancher pelvien, la conscience corporelle et la confiance en soi\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"560\" data-end=\"788\"\u003eQue vous souhaitiez vous sentir plus proches, améliorer votre vie intime ou simplement créer ensemble de meilleures habitudes, \u003cstrong data-start=\"687\" data-end=\"713\"\u003eIntimiFitness Couples™\u003c\/strong\u003e vous propose des outils pratiques faciles à intégrer dans votre quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"790\" data-end=\"793\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1dselnv\" data-start=\"795\" data-end=\"830\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"799\" data-end=\"830\"\u003eCe que vous allez apprendre\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"832\" data-end=\"1046\"\u003ePendant quatre semaines, vous découvrirez comment le mouvement, la respiration, l’entraînement du plancher pelvien et une meilleure communication peuvent avoir une influence positive sur l’intimité et la connexion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1048\" data-end=\"1077\"\u003eEnsemble, vous apprendrez à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1079\" data-end=\"1513\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bnh0dx\" data-start=\"1079\" data-end=\"1150\"\u003eDévelopper une confiance et une connexion émotionnelle plus profondes\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kxsz9q\" data-start=\"1151\" data-end=\"1205\"\u003eAméliorer l’intimité grâce à des exercices pratiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1sgj9rs\" data-start=\"1206\" data-end=\"1278\"\u003eDévelopper la conscience du plancher pelvien chez les deux partenaires\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3jd5au\" data-start=\"1279\" data-end=\"1326\"\u003eAméliorer la mobilité et réduire les tensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1c1sgnv\" data-start=\"1327\" data-end=\"1366\"\u003eRenforcer la confiance en votre corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m382i1\" data-start=\"1367\" data-end=\"1429\"\u003eDévelopper une communication plus saine autour de l’intimité\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"gu9mf0\" data-start=\"1430\" data-end=\"1513\"\u003eCréer de nouvelles habitudes favorisant le bien-être de votre couple à long terme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1515\" data-end=\"1518\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"124u4td\" data-start=\"1520\" data-end=\"1545\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1524\" data-end=\"1545\"\u003eCe qui est inclus\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1547\" data-end=\"1587\"\u003e✔ Programme en ligne guidé de 4 semaines\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1589\" data-end=\"1619\"\u003e✔ Leçons vidéo étape par étape\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1621\" data-end=\"1689\"\u003e✔ Exercices guidés du plancher pelvien pour les femmes et les hommes\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1691\" data-end=\"1730\"\u003e✔ Séances de mobilité et de respiration\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1779\"\u003e✔ Activités pour les couples et défis pratiques\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1781\" data-end=\"1829\"\u003e✔ Leçons éducatives sur l’anatomie et l’intimité\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1831\" data-end=\"1870\"\u003e✔ Auto-évaluations et suivi des progrès\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1872\" data-end=\"1907\"\u003e✔ Futures mises à jour du programme\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1909\" data-end=\"1912\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1jqoukz\" data-start=\"1914\" data-end=\"1952\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1918\" data-end=\"1952\"\u003eÀ qui s’adresse ce programme ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1954\" data-end=\"2024\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1954\" data-end=\"1980\"\u003eIntimiFitness Couples™\u003c\/strong\u003e est conçu pour les couples qui souhaitent :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2026\" data-end=\"2310\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"u30h5v\" data-start=\"2026\" data-end=\"2050\"\u003eSe sentir plus proches\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s0is7g\" data-start=\"2051\" data-end=\"2081\"\u003eAméliorer leur communication\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5a3wqp\" data-start=\"2082\" data-end=\"2127\"\u003eRenforcer leur confiance dans leur intimité\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"a8y2fg\" data-start=\"2128\" data-end=\"2157\"\u003eMieux comprendre leur corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d5519l\" data-start=\"2158\" data-end=\"2209\"\u003ePrendre soin de la santé de leur plancher pelvien\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fip5jd\" data-start=\"2210\" data-end=\"2269\"\u003eRéduire les tensions au niveau du bassin et du bas du dos\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"188snvd\" data-start=\"2270\" data-end=\"2310\"\u003eCréer ensemble de meilleures habitudes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2312\" data-end=\"2361\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2312\" data-end=\"2361\"\u003eAucune expérience préalable n’est nécessaire.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2363\" data-end=\"2366\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"14npjfu\" data-start=\"2368\" data-end=\"2413\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2372\" data-end=\"2413\"\u003eIntégration optionnelle des appareils\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2415\" data-end=\"2466\"\u003eLe programme fonctionne parfaitement sans appareil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2468\" data-end=\"2611\"\u003eLes couples qui souhaitent bénéficier d’un feedback supplémentaire et de davantage de motivation peuvent également combiner le programme avec :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2613\" data-end=\"2670\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"490sin\" data-start=\"2613\" data-end=\"2641\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2615\" data-end=\"2625\"\u003ekGoal®\u003c\/strong\u003e pour les femmes\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1nqycz4\" data-start=\"2642\" data-end=\"2670\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2644\" data-end=\"2654\"\u003eBoost®\u003c\/strong\u003e pour les hommes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2672\" data-end=\"2823\"\u003eL’utilisation d’appareils de biofeedback peut contribuer à améliorer la conscience corporelle, la régularité et l’engagement tout au long du programme.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2825\" data-end=\"2828\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"9z4v6m\" data-start=\"2830\" data-end=\"2860\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2834\" data-end=\"2860\"\u003eStructure du programme\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2862\" data-end=\"2880\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2867\" data-end=\"2880\"\u003eSemaine 1\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2882\" data-end=\"2911\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2882\" data-end=\"2911\"\u003eConscience \u0026amp; fondamentaux\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2913\" data-end=\"3029\"\u003eApprenez à mieux comprendre votre corps, le fonctionnement du plancher pelvien et vos habitudes dans votre relation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3031\" data-end=\"3049\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3036\" data-end=\"3049\"\u003eSemaine 2\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3051\" data-end=\"3075\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3051\" data-end=\"3075\"\u003eMouvement \u0026amp; mobilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3077\" data-end=\"3159\"\u003eLibérez les tensions, améliorez votre souplesse et reconnectez-vous à votre corps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3161\" data-end=\"3179\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3166\" data-end=\"3179\"\u003eSemaine 3\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3181\" data-end=\"3202\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3181\" data-end=\"3202\"\u003eForce \u0026amp; confiance\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3204\" data-end=\"3306\"\u003eDéveloppez ensemble le contrôle du plancher pelvien, la conscience corporelle et la confiance en vous.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3308\" data-end=\"3326\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3313\" data-end=\"3326\"\u003eSemaine 4\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3328\" data-end=\"3362\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3328\" data-end=\"3362\"\u003eConnexion \u0026amp; habitudes durables\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3364\" data-end=\"3470\"\u003eCréez des routines qui renforcent l’intimité et soutiennent votre relation bien après la fin du programme.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3472\" data-end=\"3475\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"18py0n9\" data-start=\"3477\" data-end=\"3505\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3481\" data-end=\"3505\"\u003eDétails du programme\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3507\" data-end=\"3528\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3507\" data-end=\"3519\"\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e En ligne\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3530\" data-end=\"3552\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3530\" data-end=\"3541\"\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e 4 semaines\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3554\" data-end=\"3582\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3554\" data-end=\"3565\"\u003eDébut :\u003c\/strong\u003e 10 novembre 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3584\" data-end=\"3640\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3584\" data-end=\"3607\"\u003eTemps à consacrer :\u003c\/strong\u003e Environ 15 à 20 minutes par jour\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3642\" data-end=\"3662\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3642\" data-end=\"3653\"\u003eAccès :\u003c\/strong\u003e 30 jours\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3664\" data-end=\"3701\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3664\" data-end=\"3676\"\u003eNiveau :\u003c\/strong\u003e Débutant à intermédiaire\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3703\" data-end=\"3755\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3703\" data-end=\"3724\"\u003eCompatible avec :\u003c\/strong\u003e Mobile, tablette et ordinateur\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3757\" data-end=\"3760\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"n3ixwb\" data-start=\"3762\" data-end=\"3790\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3766\" data-end=\"3790\"\u003eCréé par des experts\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3792\" data-end=\"3998\"\u003eLe programme a été créé par \u003cstrong data-start=\"3820\" data-end=\"3841\"\u003eDr. Ursula Herman\u003c\/strong\u003e, experte et chercheuse dans le domaine du plancher pelvien, avec \u003cstrong data-start=\"3907\" data-end=\"3925\"\u003eGabriel Herman\u003c\/strong\u003e, en combinant expertise clinique et perspective personnelle d’un couple.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"4000\" data-end=\"4003\"\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"nyphoi\" data-start=\"4005\" data-end=\"4034\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4009\" data-end=\"4034\"\u003eInscription anticipée\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4036\" data-end=\"4084\"\u003e🎉 \u003cstrong data-start=\"4039\" data-end=\"4084\"\u003eLe programme commence le 10 novembre 2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4086\" data-end=\"4122\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4086\" data-end=\"4113\"\u003ePrix Early Enrollment :\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"4114\" data-end=\"4122\"\u003e49 €\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4124\" data-end=\"4152\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4124\" data-end=\"4143\"\u003ePrix régulier :\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"4144\" data-end=\"4152\"\u003e69 €\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4154\" data-end=\"4229\"\u003eInscrivez-vous dès aujourd’hui et devenez l’un de nos \u003cstrong data-start=\"4208\" data-end=\"4228\"\u003eFounding 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